エナジー

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こんばんは、
最近はお家で晩御飯食べてる橋本です。
たまにの外食は前回載せたような感じですかね、
そうそう、アンパスの情報が不足してるとの
姉から注意をうけ、
手元にあった載せ忘れを追加しました。
ので、前回のblogに連絡先や住所も載ってるんでよろしくお願いします。
で、今日は、１番上の写真の物をご飯に混ぜていただいてます。
最初は、白米だけで食べてたんやけど、
知り合いの方からのオススメで、
体調管理にはいいよって教わり、
実行しています。
まだ始めたばっかりやから効果は感じきれてないけど
続けていって力になったらいいね！
まぁ今日はたいした内容ではないですが、
週末に向け、体調しっかり整えますね。
ではではまたね～～。
おやすみ。