長谷川恒平 プロフィール
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今日の朝ごはん
朝練終わってから、日体大健志台キャンパス近くにあるパン屋へ。
一人暮らしには、美味しい朝ごはんの確保は大事な作業。
新装開店したらしく、店の前にはお花が飾られていました。
福岡の大学でレスリング部を立ち上げたと思っていた
同級生のあいつが、
いつの間にかパン屋になっていました。
と、ニヤケながらの隆太郎。
今日は青学に
学生が岐阜で合宿を行ってるため、居残り組は青学へ。
いつもと違う環境で練習することで、意欲も上がり、
集中した練習が出来る。
暑い道場で大量の汗をかきました
10月には60キロ級で国体に出場予定のため、しっかりと体作ります
リスタート
来年の世界選手権に向けて再びスタートしました。
まずは体力トレーニングということで、朝練はランニング。
午後は昨日頂いたHEADのロンＴでウエイト。
倒れない、ケガをしない丈夫な身体を作ります。
今日から少し涼しくなり、頂いたブドウを食べました
最高に美味しい
ありがとうございました
身体の内面からも強くなります。
Ｏさんと肉食べなきゃ。
