2011年4月一覧 4/22 決戦は金曜日 明治杯全日本選抜選手権が来週に迫りました。 ついに減量も始まりました 1日1kgで8日間。 「どうやって体重落とすの?」 とよく聞かれます。 基本的に 摂取カロ…