日記一覧
今日の午後練習では、レスリングのフィジカルトレーニングを サッカーＳ級コーチが視察・実践しに来られました シャトルラン、体幹補強、懸垂、息上げ。 コーチの皆さん…
レスラーは毎日体育の日々です 今日は朝から1500m走、技術練習、スパーリング。 明日は午前中のみの練習ということで、焼肉を いい練習、いい食事、いい休養。 科…
昨日から合宿が始まりました。 今日のメニューは合宿恒例300mインターミッテッド。 脈拍が１分で200回動きます。 国体３位だった３年前に比べれば目標が変わった…
国体終わってからも練習の日々。 来週は学生のグレコ選手権があるので頑張ってもらいたいです 今日はスパーリングのあとにウエイトトレーニング。 齋川選手、今日も元気…
国体優勝しました。 半分ラッキー、半分まぐれ。 階級上でも実力で勝てるようになりたいです 静岡県は少年、成年合わせて５階級優勝 次はアジア大会に向けて頑張ります
