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コンバンハ。 今日もあと数時間で終わろうとしています。 なかなか取れない筋肉痛。 むしろ…日に日にひどくなってる!? 今日は午前中だけ体を動かしてきました。 朝…
こんばんは。 お元気ですか？ わたしはブログの文章を作成中、画面が2度消えてしまい心が折れそうです(´Д` )。 今日も無事にtrainingが終了しました。 …
ハワイ合宿３日目。 今日も無事に１日が終わりました。 今日のmenuは、午前中は昨日と同じ。 午後からはagility trainingをしました。 昨日よりも…
ハワイに来て2日目。 いよいよ今日から本格的なトレーニングが始まりました。 朝７時に集合して朝の散歩から１日が始まり、午前中は器具を使ってトレーニング、午後はみ…
今日の朝７時前(日本時間では夜中の２時くらい)に無事にハワイに着きました。 今日はみんなが集まった日ということもあり、trainingのmenuは午後から軽めの…
