yum in HAWAII ～6th day～
今日からtrainingの第２クールが始まりました。
朝はいつも通り散歩から始まり、午前中はジムでtraining。
午後はfieldで走り込み。
昨日のoffで体は軽くなってるはず！
…と思いきや…。
あれ？動かない！
全然筋肉痛が抜けてませんでした(´Д` )。
思うように体が動かなくて歯がゆいけど、
やりたいformが全然できてなくて本当に悔しいけど。
それは伸びしろがあるってコト！
まだまだ強くなれるってコト!!
negative yumになんか負けないよ～!!!
明日もひとつひとつ頑張ってきます。
ではまた明日(^^)。
↓カメラマンの方をわたしのカメラで撮ってみました。
【yum 気づいたら夜の11時！】
筋肉痛は辛いですね。
でも、スポーツ選手には、付き物なのかな？
明日の糧になると良いですよね。
カメラマンを撮る、名カメラマン。ですね。
トレーニングお疲れ様ですーーー
ポジティブ yumで積極的に行きましょう！
その前向きさが活力になります。。
yumしゃんに負けないように仕事頑張る！
こんばんは。馬場由美子さん。毎日のレポートありがとうm(_ _)m毎日 見てますよ。筋肉痛が取れないみたいですね。気休めかも知れないけど 直接は 飲めないけど酢とか飲んでみれば？ジュースみたいな 酢もありますよ りんご酢みたいな？予断だけど タコは 疲れをとるんだって。所で 今日 朝起きて外に出たら 真っ白になってました(・_・)エッ..?雪ではなく 灰が降ってました。ちなみに 灰の事を 鹿児島の人は へ といいます。言わない人もいるけど。当分は への粉塵が 飛ぶでしょう(>_<)ともあれ 今日も無事に終わりました。由美子さん頑張って下さいませ。では、また。おやすみなさい。
ちなみに明日は自分の誕生日ですよ
やっと１８です
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