食べることって幸せ。

今日も携帯電話からの更新です。
さきほど、テレビを見ていて“拒食症”と“過食症”のテーマの番組が放送されてました。
かつて、わたしは拒食症にも過食症にもなったことはないけれど、ストレスが溜まって食べることに走ってしまうことはありました(*_*)
今では、食べることにストレスの捌け口をもっていくのはよくなかったなぁと反省してます。
食べ過ぎるともちろん太るし、太ると動くことがしんどくなるし、しんどいから動きたくなくてまた太るし。
ホントに悪循環です(>_