新着記事
シンラパ・ムエタイ
どうも、
待ちに待ったシンラパ・ムエタイのvol.11が届きました！
スローペースな発行ですが、逆にそれが少し前からの流れが分かってなお良いです。
今回は試合のリポートは勿論、セクサンのインタビュー、地方ジム巡り、プーケットのジムや食など読み応え充分の一冊！
ジムでも販売しています。
やっぱ見ると上がるよね〜、あ〜タイに行きたい。
追い込み
どうも、
長男に急かされて、やっとこ出しました！
重い腰を上げたわけではありませんが、体は重いです…´д` ;
首と肩の疲労はピーク…。
犯人は…
こいつだっ！！
あ、違う… いや、違くないけど違う…´д` ;
こっち、
履いてます、多分…。
現在追い込み中！
ワタシは現在追い込まれ中…(￣Д￣)ﾉ
スタミナとパワーも上がってキツいわキツいわ…(￣◇￣;)
応援宜しくお願いします。
m(_ _)m
頂き物
どうも、
少し更新が開きました…
会員さんからの頂き物、「田酒」。
故郷のお酒らしく、最近ではなかなか入らないらしい。
調べてみると久保田、獺祭、田酒とセットで売られるくらいのお酒みたいです。
初めて呑みましたが、甘口でとても美味しゅう御座いました。
アッコちゃんどうもありがとう！
(^O^)／
そして、大事な仲間の、故郷は熊本からデコポンも届きました。
そして、その届いた夜にあの地震がありました。
友だちは仕事でタイにいるので、お母さんに直ぐに連絡したところ、家族は全員無事とのこと。
でも家が大変な事になったと…。
一日でも早く余震も収まり、事が落ち着いてほしいと願うばかりです。
その友だちがSNSで上げてた言葉。
Lao Luang Prabang
今、私の故郷が災害にあって今まで経験した事がないような苦しい生活を強いられ、毎日不安で安心して夜も眠れない状況が続いています。
しかし、世界諸国には今の最悪な状況よりも、もっと苦しい生活を当たり前のように笑顔でしかも平然と送っている人々もいます。
ガスは当然無く、飲水も川のみずを沸騰させて使用し、食料はある意味自給自足、虫やネズミ、トカゲなどで栄養補給。車やバイクもたまにあるが、ほぼ歩き。
お風呂は当然水、トイレも水洗ではない。
家も竹木などで作った100%風通りがよい高床式。
ありとあらゆる事が、今の最悪な状況より厳しい環境下にあります。
みんな生きる為に、私達日本人が普段想像できない生活を強いられています。
その事を想うと、とても複雑な気持ちになります。
早期に落ちつく事を願います。
もお、なんか、何も言えねえ…。
勿論励ましの言葉。
自分も何かあった時、良い時、悪い時、その都度「上には上がいる」と言い聞かせてます。
それと同じ意味でしょう。
熊本地震により被害にあわれた方々に、心よりお見舞い申し上げます。
そして被災地の一日も早い復興を心より祈念いたします。
m(_ _)m
キックエクササイズ体験会
どうも、
今日はイーアスつくば、アイカルチャーセンターでキックエクササイズの体験会でした！
まだ始まってもいない体験会なので、
人も少ないかなと思ってましたが、沢山の方に来て頂いて嬉しい限りです。
1時間のエクササイズですが皆さん優秀で、自分が思っていたより事が早く進みました。
そして〆は皆さんが気になる所を意識した筋トレで。
最後はみんなで写真撮影会、的な。
ワタシも撮ったり撮って貰ったりだったんですが、自分の携帯で撮り忘れ…(￣◇￣;)
皆さんが帰った後、片付け終わりの写真だけです…´д` ;
次回は27日の10時30分、
水曜どうでしょう。
宜しくお願いします。
m(_ _)m
花見
どうも、
日曜の休日は朝イチで海（入水）からビーチクリーン、からのKarasu surf garageにて3mmジャーフルのオーダー。
ここまでAM11:00、ん〜早起きは三文の徳！
で、帰って家の前にある桜を見ながら庭で花見。
つまみは！ライターのHさんが、誕生日とジム10周年のお祝いに沖縄から送ってくれたブエノチキン！
もお間違い無しです！ Hさん、本当にありがとうございました！(^O^)／
天気も花見日和でした！
今朝、起きて庭を見たらすでに桜の絨毯。
でもまだ１０分の1、これからの掃除が大変なんだな〜(￣◇￣;)
