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DUEL 14
どうも、
今週末の日曜、神奈川は厚木（レンブラントホテル厚木）で新興ムエタイジム主催興行「DUEL 14 」が行われます！
うち（Bombo Freely GYM）に預かり選手として練習している久保田くん（S・バンタム級2位）も出場！
追い込みも先週で終わり、今週からは調整。
調子の良い状態でリングに上がられるでしょう。
追い込みラストの時期、ワタシの首の状態が悪化した為練習に付き合えなかったけど、ほんと良い感じで動けてました！
当日はワタシも実況席で解説する予定なので、良い試合期待してます！
週末 II
どうも、
週末の予定、もう一つは！
宍戸大樹（シッシー）の復帰戦！
シッシーとは同じ歳で誕生日も2日違い、
この歳でまたリングに上がるっていうのは本当に凄いと思う。（尊敬）
そう、初めてシッシーに会ったのは某・格闘技雑誌の花やしきイベントでの事、
もちろんお互いに雑誌などでは知っていたけど、会うのは初めて。（その頃はまだインターネットがほとんど普及しておらず、情報源は雑誌… 時代だね…）
そこで意気投合！
終電も終わり、何軒かハシゴして酔いが回った所でシーザージムに泊めてもらったのがもう十数年前…
そこからの付き合い。
そんな2年前に引退したシッシーが復帰戦！
これは応援に行かないと！
って事で後楽園ホールへ！
いつも思うけど、SBの客層はキックとはまた違って新鮮な感じ。
そしていよいよシッシーの試合！
応援も一際大きくなり入場！
相手の身長が高い！
でもそこまでプレッシャーは強くなく、ローキックを入れての組み立て、
時にパンチのラッシュ！
3R、終始手数を出し続け判定勝ち！
シッシーおめでとう！
この歳でリングに戻り、結果を残すのは本当に凄いと思うよ。
オレも頑張らないとな。
刺激を受けた一日でした。
週末
どうも、
土曜日は子供たちが習っているダンス（FOOD JAM）の発表会！
年に２回ある内の規模が大きい方のステージで！
こまちも真生も一年前とは別人のような成長を見せてくれました！ (T-T)
小学生に上がった途端にダンスレベルが上がり、最初は付いていくのがやっとだったけど、今ではワタシも出来ない様なステップもやって、頼もしく踊ってました。
友だちも沢山応援に来てくれて力になったと思います。
みんなありがとう！
そのご褒美に翌日は池袋にある大好きなポケモンセンターへ！
くじではワタシがB賞でイーブイの縫いぐるみをゲット！
子供たちはそれに「さくら」という名前を付けました。
ワタシが考えた名前「イーちゃん」は速攻却下！
まぁ、そんなセンスのかけらも無い名前は当然か…。
yoga kick
どうも、
先週の土曜は初の試み、yogaとkickを融合した「yoga kick」でした！
可動域を広げたり回復力を上げたり、良いこと尽くしのyoga！
そしてなんと言ってもその呼吸法。
普段胸式呼吸になりがちだけど、意識して腹式呼吸にすると、代謝率も上がり免疫力も上がり、お腹周りの引き締めにも効果UP！
そんなyogaと kickを合わせることで効果倍増！
ワタシも現役の時は常に腹式呼吸を意識していましたが、最近は忘れがち…
なのでyogaをやりたいなぁと思っていました！
まぁでも今回のyoga kickは女性限定ですけど…
初めてでしたが、沢山の方に来て頂きました！（ワタシは行ってませんがね…）
次回は来月予定です！
完全予約制、定員になり次第受付終了になります。
日にちが決まり次第告知致します。
男性限定のyogaもやってもらおうかな…
