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どうも、   待ちに待ったシンラパ・ムエタイのvol.11が届きました!     スローペースな発行ですが、逆にそれが少し前からの…

どうも、   長男に急かされて、やっとこ出しました!     重い腰を上げたわけではありませんが、体は重いです…´д` ; &nb…

どうも、   少し更新が開きました…   会員さんからの頂き物、「田酒」。 故郷のお酒らしく、最近ではなかなか入らないらしい。 調べてみると…

どうも、   今日はイーアスつくば、アイカルチャーセンターでキックエクササイズの体験会でした!   まだ始まってもいない体験会なので、 人も…

どうも、   日曜の休日は朝イチで海(入水)からビーチクリーン、からのKarasu surf garageにて3mmジャーフルのオーダー。 &nbsp…