ヨガチャリティー

こんばんは、
再び今年もやってきました、
ヨガチャリティーを開催出来る事になりました！
今年もいろいろな方の協力を得て開催出来ます。
【開催場所】　
神戸ハーバーランド温泉
万葉倶楽部
http://www.manyo.co.jp/kobe/sp/
今回は、万葉倶楽部さんの広い場所を借りて行います！
【日時】
2013年6月9日（日）　
17時～19時終了予定
時間は、前回同様夕方になります！
練習時間によっては少し変更される場合もございます。
参加費：3500円
(入館料・レンタルヨガマット代金含む)
今回の料金は、前回より少し上がりますが、その分万葉倶楽部さんの温泉や、
漫画コーナーなど施設を使う事が出来ます。
本来の入館料から考えてもお得になってます。
これも万葉倶楽部さんの協力があってできています。
講師：岡田めぐみ
前回までと同様の岡田先生にお願いしています。今回は、少し内容を載せておきたいと思います。
内容： 『癒・slow ヨガ』
全身を温めるストレッチの後、活力に満ち溢れたヨガのポーズをいくつか行い、
座位では骨盤や背骨まわりをゆっくり伸ばし、
後半は寝転びながら肩甲骨をほぐしリラクゼーションへといざないます。
複雑なポーズは行いませんので、年代や柔軟性を問わず誰にでも参加していただけます。
楽しいひとときを味わっていただけたら幸いです。
持ち物： タオル・ドリンク・ 動きやすい服装 （裸足で行いますので、シューズ・ 靴下は必要ありません。）
そして、ヨガマットを持って来てもらってたんですが、
今回は、こちらで用意して利用してもらえるようにしましたので、手荷物少なく来られます。
今回のチャリティーも皆様からいただいた
参加費 兼 寄付金を クリニクラウン協会
http://www.cliniclowns.jp/
に寄付させていただきます。
ヨガチャリティーの前後に館内のお風呂などの施設利用出来ますので、
早めに来れそうな方は先に施設利用をお楽しみください。
ヨガの後には是非お風呂でくつろいでご帰宅下さい。
施設を存分に楽しんでいただいて、ヨガも僕達と一緒に楽しんで帰ってくださいね！
皆さんのご参加をお待ちしております！
スペシャルのコーナー ～ 下の方にあるヨガチャリティー ～ そちらから応募して下さい。
ではではまたね～、