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東京マラソンの筋肉痛もとれて今週から、プレーオフ優勝に向けての合宿です 最近は暖かくなったり寒くなったりで体調のほうも気をつけないといけないです。 少し花粉症ぽ…
この前アロママッサージを受けました アロマのブレンドオイルは皮膚から吸収されて筋肉を温めてくれたり、再生機能を早めてくれるので、スポーツしてる方には最適だと思い…
東京マラソン完走しました 初めてのフルマラソンの結果は５時間４２分でした 本当にきつかったです 30キロ地点からめちゃめちゃきつくなり何度もリタイヤを考えること…
今日は東京マラソン走ります。 いよいよスタートです 人生初のフルマラソンこの数時間頑張ってきます
明日、東京ビッグサイトで11時15分からアシックスのブースで トークショーを行いますので是非、皆さん見に来てください 皆さんお会いできるのを楽しみにしてます
