親子キック
どうも、
昨日は小学校から依頼を頂き、小学1年生の親子教室でキックエクササイズを行なって来ました！
親子でストレッチ、親子でウォーミングアップ、そしてシャドーエクササイズ。
最後はやりたい人が壇上に上がってのミット！
1年生のみんなも最後まで一生懸命頑張ってくれていて嬉しかった！
お父さん、お母さんも！( ＾∀＾)
終わった後もお母さん達から「楽しかった！」「ジムにも行ってみたい！」と嬉しいお言葉が！
(⌒▽⌒)
初めて小学校でのキックエクササイズ、良い経験になったし良い勉強になりました！
ジムでやるキックエクササイズや予約制のキックエクササイズはやりたい人が来るから内容を主に考えるけど、今回はやりたい人もいれば余りやりたくない人もいた筈。
そういう人たちをどう上手く盛り上がるかが大事。
次、また呼んで頂けたらそこをもっと重視しようと思う。（呼ばれればだけど…）
今回は1年生だったけど、上の学年になればもっと集中力も上がるから内容も変わる。
次はもっと楽しませたい！（呼ばれればだけど…）
関連記事